Tidak mudah untuk konsisten dalam melakukan sesuatu yang akan menjadi sebuah kebiasaan.
Contoh dalam berolahraga.
Supaya dapat konsisten, hal yang perlu diperhatikan adalah :
1. Niat
2. Tujuan
3. Evaluasi
Jika sudah ada niat maka lambat laun tujuan akan tercapai, jika belum tercapai, perlu adanya evaluasi.
Komentar
Posting Komentar